Lire : où il est question de coaching et autres considérations…

Blackhats : l'une des mille et une vies de Steves Hounkponou, ici styliste-créateur au salon Who's Next

Apprendre à décoder le digital ...

1000 mots pour rester connecté

Bernard Just

Éditions GERESO

197 pages

23€

Comment décoder le vocabulaire du digital et de l'entreprise moderne.

Dans un monde qui va vite, de plus en plus vite, l'évolution du langage n'est plus le privilège des nouvelles générations mais aussi celui des bouleversements technologiques.

Ceux-ci sont accompagnés d'un vocabulaire prolifique : ATAWADAC, BYOD, MOOC, SPOC... et chaque jour apporte son lot de mots nouveaux. À tel point que, même pour les spécialistes, il y a de quoi en perdre son latin !

Le jargon du numérique est évolutif, complexe et varié et chaque mot peut en cacher un autre.

Pourtant, parler digital est devenu une nécessité pour survivre et un challenge de tous les jours dans un monde où la transformation numérique est incontournable.

Cet ouvrage regroupe les principaux termes, signes, acronymes, néologismes et anglicismes à connaître pour comprendre les usages et les enjeux de ce changement profond qui impacte notre civilisation.

Alors, découvrez 1000 mots qui vous aideront à décoder le vocabulaire du digital et de l'entreprise moderne !

Devenir manager ne s'improvise pas !

Auto-coaching pour managers

Christine Benoît

Éditions GERESO

291 pages

26€

Mieux se connaître pour mieux manager

Encadrer une équipe, donner du sens à l'action, mener à bien un projet, faire vivre des valeurs, impulser de la créativité et de la motivation...

Autant de missions qui illustrent combien devenir manager ne s'improvise pas !

Alors, comment bien manager une équipe ? Quelles qualités et compétences mettre en avant ? Comment gérer son stress et adopter des stratégies antistress ?

Véritable guide d'auto-coaching, cet ouvrage vous permettra de développer votre confiance en vous et d'optimiser votre potentiel personnel et professionnel.

À l'appui de nombreux exercices, l'auteur vous invite à mieux vous connaître, à déterminer vos motivations et vos besoins pour vous donner les moyens d'atteindre vos objectifs.

Que vous soyez attiré par la fonction managériale ou manager aguerri, cet ouvrage vous aidera à améliorer votre communication et à mieux gérer vos émotions pour piloter vos équipes et vos projets en toute sérénité.

Comprendre les processus émotionnels

Les émotions, secrets de coaching

Pierre Massot

Éditions GERESO

185 pages

23€

Méthode originale pour renouer avec l'énergie de vos émotions

Un coach a pour mission d'aider son client à sortir d'une situation difficile, traverser une épreuve, atteindre un état futur désiré.

Alors comment le coach s'y prend-il ? Quel cheminement emprunte-t-il ? Quels sont les outils à sa disposition ? Que se passe-t-il réellement pendant un entretien ?

Dans cet ouvrage, l'auteur vous dévoile sa méthode originale, basée sur la compréhension des processus émotionnels sur lesquels chaque individu se construit.

Cette démarche permet d'apprivoiser nos émotions et de prendre conscience de ce qu'il se passe chaque jour en nous.

À travers des cas réels, retranscrits dans leur intégralité, incluant ses propres impressions et ses réflexions sur son travail, l'auteur vous invite à découvrir ce qui s'est réellement passé dans le secret de ses entretiens.

À l'aide de cette méthode inédite, découvrez dans ce livre comment huit personnes ont surmonté leurs difficultés et se sont réconciliées avec leurs émotions.

Comment échapper à l'addiction

Jour zéro

Stéphanie Braquehais

Éditions L’Iconoclaste

304 pages

18€

Stéphanie Braquehais vit à Nairobi au Kenya.

Elle a été journaliste en Afrique centrale et de l’Est durant quinze ans.

Elle est aujourd’hui traductrice et anime des ateliers d’écriture.

Elle explique aujourd’hui comment elle est sortie de l’addiction à l’alcool…

Assez des réveils poisseux.

Des trous noirs.

Un matin, elle décide d'arrêter l'alcool.

C'est le jour zéro. Le début d'une vie nouvelle qu'elle retrace dans un journal.

L'alcool désinhibe, rend tout-puissant, décuple les sensations. Un petit verre pour oublier ses soucis, un apéro qui l'air de rien se prolonge...

Où se situe la frontière entre bien boire et trop boire ?

À quel moment l'alcool prend-il trop de place dans notre vie ?

Stéphanie Braquehais aborde ces questions de manière intime.

En s'appuyant sur les neurosciences, elle cherche à comprendre les ressorts de l'addiction au féminin et les moyens d'y échapper.

Un récit sans concession et plein d'humour pour reconquérir sa liberté.

Un parcours étonnant et inspirant !

J’avais toutes les excuses

Croire en soi pour déjouer les obstacles

Steves Hounkponou

Éditions Dunod

224 pages

17,90€

Nous connaissions notre ami Steves Hounkponou comme styliste, coach, formateur :

il nous arrive aujourd’hui avec un livre tonique « J’avais toutes les excuses ».

Né au Bénin, Steves rêvait de mode et de football.

Repéré par des entraîneurs, il débarque en France à l’adolescence pour intégrer un centre de formation.

À peine un mois après son arrivée, un tacle fatal le cloue au sol.

Les médecins prédisent qu’il ne marchera plus jamais.

D’hôpitaux en centres de rééducation, son rêve s’envole.

Il découvre alors le couturier Yves Saint Laurent dans les pages d’un magazine.

Sa passion refoulée pour la mode renaît.

Après des années d’efforts, il marche à nouveau.

Sa créativité et son audace font des étincelles dans le monde du luxe, même si son parcours est semé d’embûches.

Jusqu'au jour où il croise la route d’un chapeau, dont l’aura l’attire depuis une vitrine du Marais.

Chapeau vissé sur la tête, il se découvre aplomb, assurance et confiance en soi.

C’est le début du succès.

À 36 ans, Steves Hounkponou est entrepreneur, spécialiste en image de marque, conférencier, coach et papa.

Il est aussi influenceur Instagram où son look et sa philosophie de vie fédèrent une communauté grandissante.

L’histoire de Steves témoigne d’une volonté de fer de s'en sortir, d’avancer à contre-courant, de surmonter les épreuves, le handicap et la discrimination, d’entreprendre malgré les échecs pour finalement réussir.

Une belle leçon de développement personnel !

Sommaire de l’ouvrage :

1) La force du mental

2) Surmonter les obstacles

3) Être ouvert à toutes les opportunités

4) « Surtout pas un Noir à la tête de l’Europe »

5) Construire sa confiance en soi

6) Construire une communauté

7) Résilience

Steves s'est rendu célèbre avec son fameux chapeau Blackhats

Coach et formateur, Steves nous confie :

« Pour développer sa marque, il faut, avant tout, croire en son projet, être capable de se surpasser pour affronter les obstacles avec confiance.

Il faut ensuite du travail, des efforts et tenir dans la durée. Vous aurez besoin, enfin, de l’expertise pour viser l’excellence et la réussite.

Depuis des années, j’accompagne les entrepreneurs dans cet esprit. »

Steves, comment vois-tu la vie ?

« La vie, je vais la dévorer ! Je vais tellement bien la réussir que le jour où je partirai, je n'aurai aucun regret ! »

Vous aussi avez envie de rencontrer Steves ?

Alors rendez-vous au 1er Salon du Livre Africain de Paris (Mairie du VIème arrondissement du 24 au 26 septembre 2021).